一つ呼吸するたびに
鼓動が一度動く
一歩歩くたびに
もう一歩前へ進もうとする
それは私が生きているから
”現在（いま）”を生きているから

周りを見わたせなくなって
勝手に孤独と決め付けて
暗闇に閉じこもろうとする
そんなことして何になる？
あなたのためになる？

つまずいたって転んだって
壁にぶつかったっていいんじゃない
必要なのは
一歩前へ踏み出す力
そうすれば見えるはず
”自分”が今いるってこと
生きているって事


周りが助けてくれないからって
自分も助けない　それは自分勝手
助けてもらいたいなら
自分から手をさしのべる
お互い支えあってるから
一人じゃ生きていけないから

泣いたって　笑ってって
怒ったっていいんだよ
必要なのは
自分が一人じゃないってこと
そうすればわかるはず
相手が誰かはいるってこと
大切なんだってこと


目の前の光を掴もうとして
その場で手を伸ばしてるだけじゃ
掴めるはずないだろう
走って走って高く跳んで
そして掴むだけじゃなくて
体に浴びせろ


走ったって　汗かいて
疲れたっていいじゃない
必要なのは
前向きな心
そうすれば感じるはず
いつかは糧になるって事
生きている事が・・・
楽しいって事