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自傷行為
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| 作詞 もんちっち |
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私は、何年にも渡って繰り返してきた。
誰にも言わず、抱え込んでいる悩みがあった。
もし、皆さんの周りに自傷行為をする友達がいて、
あなたが偶然にも、それを知ってしまったのなら。
抱きしめてあげてください。
一つだけ、お願いするのなら
「やめなよ」は言わないであげてください
それが、負担になる子もいるんだ･･･
何で切るの？
って思う方が多いと思いますが、
それを私が答えることは出来ません。
人によって、悩みはさまざまです。
切る理由もさまざまなんです。
きっと、私の過去の投稿を見ていただければ
わかると思いますが･･･。
私は、生きてる実感がほしかった。
ストレスというのは、コップにたまっていく
水のようなものです。
どんなに少しずつでも、必ずあふれる時は訪れます
そんなとき、暴飲暴食に走ったり、泣き喚いたり
カラオケに行ったりして、ストレスを発散するように
切って、生きてることを確かめて、安心してきました。
決して死にたいわけではないんです。
もし、お友達が苦しんでいるのであれば、
抱きしめてあげてください。
そばにいてあげてください。
もし、傷を見てしまっても、自分はやらないという
強い心をお持ちのかたはぜひ、助けてあげてください。
自傷行為はすぐにやめれるものではありません。
何年も、何年も、かかると思います。
本当に、助けてあげたいのなら、助けてあげてください。
最後になりましたが、私自身、医者でも、何でも無いので、正しいことを言っていないかもしれません。あくまで、私の実体験を元に書いています。もし、意見があるかたはご自由にコメントしてください。遅くなるかとは思いますが、一人一人ちゃんとお返事をさせていただきます。相談、批判、何でも結構です。要望があればフリーアドレスを教えることも考えていますので、どうぞご自由に書き込んでください。 |
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